sexta-feira, 13 de julho de 2012

R.A- Quinta feira 12/7

Oláaaa denovo..rs

Putz o "trem" tá feio pro meu lado, ta dificil segurar as vontades e dificil tbm criar coragem pra começar uma atividade fisica.
Minha alimentação ontem foi assim;

Café da manhã; 200 ml de leite com nescafé
Almoço; Arroz + strogonoff + milho ref.+ cabotia + 3 bolinhas de queijo + 200 ml coca = feiooooo
Tarde; 4 bolacha wafle e 200 ml suco ligth
Noite; Pao de forma com hamburguer e ovo

Ai pensei q tinha acabado...até que o marido chega com um destes...
...e comi e tomei coca...hauauauauaaua
E pra fechar com chave de ouro, foi isso tudo sem nenhuma atividade fisica.
Dia horrivel né...Mas ja estou de olho hj tá..rs

Fui...(envergonhada)




3 comentários:

Amandinha♥ disse...

Um dia não vai estragar tanto assim sua dieta rs

Vou me inspirar em vc e começar pra já a minha...

Beeeeeijos e obrigada pela visita ao linda gg. Volte seeempre!

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